yoidoreo-ireroのメモ帳

いろいろメモMEMO~

レバニラ炒め (栗原はるみさんレシピ)

・買い物する

 鶏レバー300g、しめじ1パック、絹さや80g、ニラ1束

 ニンニクひとかけ、しょうがひとかけ

・レバーを水洗いして一口大に切る。

・絹さやはヘタとスジをとり茹でておく。

 

①にんにく、しょうがを炒める(香りだし)

②レバーをいれ、焦げ目がつくまで炒め、その後しめじを入れる。

 この時サラダ油を追加

③にら、絹さやを入れたのち、

 酒 大さじ1、しょうゆ 大さじ2、塩コショウを入れ合わせる。

④水溶きカタクリを入れる。ごま油を加えて完成。